Mi., 17.05.2017, Stuttgart-Möhringen
Kleine Wanderung mit leichten Übungen für Jedermann
| Treffpunkt: | 12:45 Uhr Bahnhof Möhringen |
| Führung: | Wolfgang Speiser |
| Wanderzeit: | gesamt ca. 2 1/2 Stunden (ca. 5,1 km, ▲27 m / ▼81 m) |
| Hinfahrt: | Möhringen – Ruit |
| Rückfahrt: | Nellingen – Möhringen |
| Fahrt: | VVS – 2 Zonen |
| Anmeldung: | Wolfgang Speiser, Telefon (0711) 4 58 71 36 |
Die dritte Gesundheitswanderung in diesem Jahr führt uns von der VVS-Haltestelle in Ruit zum neuen Panoramaweg Ostfildern. Hier in herrlicher Halbhjöhenlage haben wir einen tollen Ausblick in das Neckartal.
Auf dem Wanderweg nach Ostfildern-Nellingen werden wir unsere Übungen (mit dem Theraband) an verschiedenen Stationen ausführen. Am Endpunkt der Gesundheitswanderung fahren wir mit der U7 zurück nach Ruit zu unserer Schlusseinkehr.
Auch diesmal machen wir Übungen zur allgemeinen Stärkung und Mobilisierung sowie Gleichgewichts- / Koordinationsübungen. Spaß und Freude sollen dabei wieder im Vordergrund stehen.
Bitte – wenn vorhanden – ein Theraband mitbringen.
Eine Schlusseinkehr ist vorgesehen.
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