Mi., 19.06.2019, Stuttgart-Möhringen
Kleine Wanderung mit leichten Übungen für Jedermann
| Treffpunkt: | 9:30 Uhr Bahnhof Möhringen |
| Führung: | Wolfgang Speiser |
| Wanderzeit: | gesamt ca. 2 1/2 Stunden (ca. 5,4 km) ▲▼115 m |
| Kosten: | für Mitglieder der OG frei, Gäste 3,00 Euro |
| Fahrt: | VVS GruppenTagesTicket 2 Zonen |
| Anmeldung: | Wolfgang Speiser, Telefon (0711) 4 58 71 36 |
Unsere heutige Gesundheitswanderung führt uns von der S-Bahn-Haltestelle Oberaichen – vorbei am Ortsrand – in Richtung Musberg über Feld, Wald und Wiese. Ein kurzes Stück müssen wir durch Musberg hindurch und laufen dann parallel zum Reichenbach ins Schmellbachtal. Aufwärts geht es zurück nach Oberaichen zur S-Bahn Haltestelle.
Wie immer machen wir auch diesmal Übungen zur allgemeinen Stärkung und Mobilisierung sowie Gleichgewichts- / Koordinationsübungen, diesmal mit dem Thera-Band.
Bitte eigene Thera-Bänder mitbringen.
Spaß und Freude sollen auch diesmal wieder im Vordergrund stehen.
Eine Schlusseinkehr ist vorgesehen.
